Oceń ten artykuł
(1 Głos)

Średni wiek, w którym kobieta przechodzi naturalną menopauzę to 52 lata, jednak u niektórych kobiet, objawy zaczynają występować już po 40-tym roku życia. Okres przekwitania, który trwa średnio 8 lat, pociąga za sobą szereg skutków dla naszego organizmu, dlatego warto, aby kobiety znały dostępne sposoby radzenia sobie z nimi.

niedziela, 15 maj 2022 18:03

Zdrowie i dieta a libido

Oceń ten artykuł
(1 Głos)

Libido, inaczej popęd seksualny, to psychiczna reprezentacji wewnętrznej potrzeby seksualnej organizmu. Potrzeba wywołuje konkretne formy zachowania. Pojęcie to wprowadził Freud, według Junga zaś, jest to forma energii psychicznej, naturalnie występującej u każdego człowieka, zwórconej do wewnątrz lub na zewnątrz. W klasycznym pojęciu libido dążeniem do stworzenia więzi, do samozachowania i zachowania gatunku.

Oceń ten artykuł
(1 Głos)

Domowe kosmetyki, które stosowały nasze babcie i prababcie, świetnie sprawdzały się przez wiele lat. Jak wykorzystać naturalne składniki do pielęgnacji włosów? Oto kilka przepisów.

poniedziałek, 09 maj 2022 17:50

Jak ukryć niedoskonałości cery?

Oceń ten artykuł
(1 Głos)

Piękna, zdrowa i gładka cera to marzenie wielu osób. Niestety problem trądziku dotyka ogromną część populacji. Powoduje nie tylko problemy zdrowotne, ale i wpływa na samopoczucie oraz ocenę własnego wyglądu. Niedoskonałości chcemy ukryć i sprawić, by chociaż pod makijażem zniknęły. Jak to zrobić skutecznie?

środa, 18 maj 2022 17:48

Magnez, a zdrowa ciąża

Oceń ten artykuł
(1 Głos)

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, do którego powinna przygotować się psychicznie i fizycznie. Nie może pozwolić na to, aby dolegliwości związane z niedoborem magnezu, takie jak zaparcia, skurcze, nadciśnienie czy stres, zmniejszyły radość z przygotowań na przyjście na świat jej dziecka. W tym celu ciężarna powinna zażywać rozpuszczalny jonowo cytrynian magnezu, który uzupełni niedobory tego pierwiastka w organizmie.

poniedziałek, 02 maj 2022 17:39

Sporty zimowe – świetne dla dzieci

Oceń ten artykuł
(1 Głos)

Narciarstwo i snowboarding uznane są za jedne z najlepszych i najmocniej aktywujących mięśnie sportów, nie tylko zimowych, ale i wszystkich znanych ludziom aktywności fizycznych. Zjeżdżając po stoku wydaje się, że przede wszystkim narciarstwo nie wymaga od nas zbyt wiele wysiłku, jednak poznając prawidłową metodę jazdy można błyskawicznie się przekonać, że oprócz mięśni nóg pracują także mięśnie brzucha, ramion, pleców i wiele mniejszych partii mięśniowych w całym naszym ciele.

środa, 13 kwiecień 2022 17:37

Najlepsza pogoda na rower

Oceń ten artykuł
(1 Głos)

Ciepłe letnie dni stają się coraz krótsze, co jest niewątpliwie zwiastunem, że wakacyjny czas z wolna dobiega końca. Już niebawem dzieci, nastolatkowie i studenci znowu rozpoczną naukę i poszerzanie wiedzy. Zanim to jednak nastąpi każdy powinien się starać nacieszyć dobrą pogodą udając się na spacery, wypoczynek nad wodą czy wycieczkę rowerową.

piątek, 06 maj 2022 17:35

Dalekie podróże szkodzą zdrowiu

Oceń ten artykuł
(1 Głos)

Co czwarty Polak co najmniej raz w miesiącu wyjeżdża w dłuższą podróż, ponad 100 km, a co drugi – pokonuje takie odległości nawet codziennie. Im dłużej prowadzimy samochód tym gorzej dla naszego kręgosłupa. Niemalże 85% badanych dostrzega związek między czasem spędzonym za kierownicą, a chorobami zwyrodnieniowymi kręgosłupa – wynika z raportu „Komfort jazdy” przygotowanego na zlecenie Kongsberg Automotive.